Personal COACH
Tarjoan kestävyys- ja seikkailu-urheilu valmennusta, joka räätälöidään sinun tavoitteittesi mukaan. Mikäli tahdot nostaa tasoasi triathlonissa, hiihdossa, juoksussa tai voimaharjoittelussa niin olen tukenasi! Uskon, että voimme yhdessä sitoutumalla tehdä tulosta. Seisoakseni näiden sanojen takana jokaisessa palvelussa pätee 100% rahat takaisin periaate, jos tunnet, ettei valmennus vastaa odotuksiasi.
Personal coach
Personal Coach tarkoittaa, että olen sinun urheilu- ja liikuntatavoitteiden tukena ja suunnittelijana. Valmennus on
kokonaisvaltaista, yksilöllistä, läsnäolevaa ja mitattavaa. Viikko ohjelma katsotaan viikko kerrallaan, jotta kehitys
-tahtisi ja muut elämäntilanteen muutokset voidaan huomioida ohjelmassa.
​
Personal Coach palvelussa saat:
1) Alkuhaastattelun, sekä kattavan aloituskyselyn
2) Kausisuunnitelman
3) Yksilöllisen päivittyvän harjoitusohjelman viikoittain yhdistettynä harjoittelun seurantaan
4) 2 yksilöharjoitus kertaa viikossa (Helsinki alueella)
5) Tavoitetta palvelevat tasotestaukset (kuuluu vuosisopimukseen)
​
​​​
Hinta: 399€/kk sis alv. 24%
​​
​
*uintivalmennuksessa valmennukset tapahtuvat yleisövuorolla, Hinta ei sisällä harjoituksissa tarvittavia
sisäänpääsymaksuja.
